Lebenskrisen können ausgelöst werden durch Trennung/Scheidung, Tod, Unfall oder sonstige belastende Ereignisse.
Manches Mal ist unsere augenblickliche Lage schmerzhaft, unbequem oder unerträglich. Es scheint unausweichlich auf „Neues“ hinzudrängen. Viele Fragen und auch Ängste tauchen auf.

Ängste und depressive Verstimmungen sind oft die Folge von unbewältigten Konflikten, die sich in körperlicher Symptomatik ausdrücken können.
Auch negative Gedanken prägen das Lebensgefühl und das Selbstbild. Schlafstörung und Antriebslosigkeit können eine Konsequenz sein.

Auf den zweiten Blick leiten Krisen eine Situation ein, in der Entscheidungen anstehen, und stellen eine große Chance dar. Um der neuen Spur mit Mut und Vertrauen folgen zu können, dabei auf seine Bedürfnisse zu achten und sich selbst treu zu bleiben, benötigt es häufig sanfte Unterstützung und bejahende Begleitung.

Heilung ist das Umarmen dessen, was man am meisten fürchtet.
Heilung ist das Öffnen dessen, was verschlossen war.
Heilung ist das Weichwerden dessen, was zur Blockade verhärtet war.
Heilung besteht darin dem Leben zu vertrauen. (J. Achterberg)